【番茄炒土豆片怎么做】番茄炒土豆片是一道简单又美味的家常菜,口感酸甜开胃,营养丰富。它结合了番茄的酸爽和土豆的绵软,非常适合搭配米饭食用。下面将从选材、步骤、注意事项等方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。
一、食材准备
食材 | 用量(建议) | 备注 |
番茄 | 2个中等大小 | 选择熟透的番茄更佳 |
土豆 | 1个中等大小 | 去皮后切薄片,避免太厚 |
葱 | 1根 | 可选,增加香味 |
蒜 | 2瓣 | 可选,提味 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白糖 | 少许 | 中和番茄的酸味 |
食用油 | 适量 | 用于炒制 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 土豆去皮,切成薄片,放入清水中浸泡10分钟,去除多余淀粉,防止粘锅。 |
2 | 番茄洗净,切成小块;葱切段,蒜切末备用。 |
3 | 锅中放油烧热,加入葱段和蒜末爆香。 |
4 | 放入土豆片翻炒至微黄,加入少许盐,继续翻炒约2分钟。 |
5 | 加入番茄块,继续翻炒,使番茄出汁。 |
6 | 根据口味加入适量盐和少许白糖,翻炒均匀。 |
7 | 炒至番茄软烂、汤汁浓稠即可出锅。 |
三、小贴士
- 土豆切片后浸泡可避免氧化变黑,同时减少油腻感。
- 番茄可以选择带点酸味的品种,味道更佳。
- 如果喜欢口感更软的土豆,可以提前焯水再炒。
- 番茄炒土豆片不宜炒太久,否则土豆会过软失去口感。
四、总结
番茄炒土豆片是一道简单易学、营养均衡的家常菜。只要掌握好火候和调味,就能做出一道色香味俱全的美味佳肴。无论是日常饮食还是宴客,都是一道不错的选择。
通过以上步骤和技巧,相信你也能轻松做出一道美味的番茄炒土豆片!