【干锅耗儿鱼怎么做】干锅耗儿鱼是一道以耗儿鱼为主料,搭配多种配菜和调料,通过干锅烹饪方式制作而成的川菜。这道菜香辣过瘾、口感丰富,深受许多食客的喜爱。以下是关于“干锅耗儿鱼怎么做”的详细总结。
一、菜品简介
干锅耗儿鱼是四川地区常见的家常菜之一,主要使用小鱼(如耗儿鱼)作为主料,配以土豆、藕片、豆芽等蔬菜,加入辣椒、花椒、姜蒜等调料,用干锅的方式炒制而成。成品色泽红亮,香气扑鼻,味道麻辣鲜香,非常适合喜欢重口味的人群。
二、所需食材及用量
食材 | 用量 |
耗儿鱼 | 500g |
土豆 | 200g |
藕片 | 150g |
豆芽 | 100g |
干辣椒 | 5-8个 |
花椒 | 1小把 |
姜 | 1块(切片) |
蒜 | 3瓣(切片) |
大葱 | 1根(切段) |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
三、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 耗儿鱼洗净,去头去内脏,沥干水分。用少许盐和料酒腌制10分钟去腥。 |
2 | 土豆、藕片切片,豆芽洗净备用;干辣椒剪段,花椒、姜蒜、大葱准备好。 |
3 | 热锅凉油,放入耗儿鱼煎至两面微黄,盛出备用。 |
4 | 锅中再加少许油,爆香干辣椒、花椒、姜蒜、大葱,加入土豆、藕片翻炒。 |
5 | 加入耗儿鱼,调入生抽、老抽、料酒、白糖、盐,继续翻炒均匀。 |
6 | 最后加入豆芽快速翻炒几下,待豆芽变软即可出锅。 |
四、小贴士
- 耗儿鱼选择新鲜的小鱼,口感更佳。
- 煎鱼时可先用厨房纸吸干水分,防止溅油。
- 如果喜欢更辣,可以增加干辣椒数量或加入小米辣。
- 干锅菜肴讲究火候,建议用大火快炒,保持食材的脆嫩。
五、总结
干锅耗儿鱼不仅味道独特,而且营养丰富,是一道适合家庭聚餐的美味佳肴。掌握好食材搭配与火候控制,就能轻松做出地道的干锅风味。如果你喜欢川菜,不妨尝试一下这道经典的干锅耗儿鱼吧!