【杨桃是什么】杨桃，又称五敛子、阳桃，是一种常见的水果，因其果肉呈五角形切面而得名。它原产于东南亚地区，尤其在热带和亚热带气候中广泛种植。杨桃不仅味道鲜美，还具有较高的营养价值和药用价值，深受人们喜爱。
杨桃的外观呈五棱形，表皮光滑，颜色从绿色逐渐变为黄色或橙红色，果实内部有明显的纵沟。其果肉多汁，酸甜适中，可直接食用，也可用于制作果汁、果酱或甜点。
杨桃的基本信息总结
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 杨桃、阳桃、五敛子 |
| 英文名称 | Starfruit |
| 植物分类 | 无患子科（Sapindaceae） |
| 原产地 | 东南亚地区，如印度、马来西亚、菲律宾等 |
| 果实形状 | 五棱形，表面光滑 |
| 果皮颜色 | 绿色→黄绿色→橙红色 |
| 果肉颜色 | 白色或淡黄色，多汁 |
| 口感 | 酸甜适中，略带涩味 |
| 营养成分 | 维生素C、维生素B族、钾、纤维素等 |
| 食用方式 | 直接食用、榨汁、做甜点、腌制等 |
| 注意事项 | 不建议肾功能不全者大量食用 |
杨桃作为一种营养丰富的水果，不仅适合日常食用，还常被用于中医食疗中，有助于清热解毒、生津止渴。不过，由于其含草酸较多，过量食用可能对肾脏造成负担，因此应适量食用。
