一道简单又美味的家常汤品——蘑菇肉片汤,以其清淡鲜美的口感深受大家喜爱。这道汤不仅制作方便,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。今天就来分享一下具体的制作方法吧。
准备食材:
- 猪里脊肉:200克
- 新鲜蘑菇:300克
- 姜片:几片
- 小葱:适量
- 盐:适量
- 鸡精或鸡粉:少许
- 清水:适量
- 料酒:少许
制作步骤:
1. 准备材料:将猪里脊肉清洗干净后切成薄片,用少许盐、料酒和淀粉腌制15分钟;新鲜蘑菇洗净后切片备用。
2. 焯水处理:锅中加入清水烧开,放入腌好的肉片快速焯水至变色捞出沥干水分。
3. 煮汤:另起一锅,倒入适量清水,加入姜片和小葱段,大火烧开后下入蘑菇片,煮约3分钟后加入焯好水的肉片。
4. 调味:根据个人口味加入适量的盐和鸡精(或鸡粉),轻轻搅拌均匀,继续煮沸即可关火。
5. 装盘享用:最后撒上一些葱花点缀,一锅香气扑鼻、味道鲜美的蘑菇肉片汤就完成了。
小贴士:
- 选择新鲜的蘑菇可以让汤更加鲜美。
- 肉片腌制时加入淀粉可以使肉质更嫩滑。
- 根据季节和个人喜好,还可以在汤中添加一些青菜或者豆腐等配料,增加营养和风味。
这道蘑菇肉片汤不仅操作简便,而且富含蛋白质和多种维生素,是一道非常适合家庭日常餐桌上的健康美食。快来试试吧!