春天是万物复苏的季节,也是品尝新鲜食材的好时节。香椿作为春季里不可多得的美味,以其独特的香气和鲜嫩的口感深受人们喜爱。无论是炒鸡蛋还是凉拌,都能让人回味无穷。下面介绍几种简单易学的香椿家常做法,让您的餐桌更加丰富多彩。
一、香椿炒鸡蛋
材料准备:
- 香椿适量
- 鸡蛋3个
- 盐少许
- 食用油适量
制作步骤:
1. 将香椿洗净后放入沸水中焯烫约1分钟,捞出沥干水分,切成小段备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。
3. 烧热锅后倒入适量食用油,待油温升高时倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至凝固成块状。
4. 加入切好的香椿段,继续翻炒均匀,根据个人口味调整盐量即可出锅。
这道菜色香味俱佳,香椿与鸡蛋完美融合,既营养又美味,非常适合家庭日常食用。
二、凉拌香椿
材料准备:
- 香椿适量
- 大蒜几瓣
- 生抽、醋各适量
- 白糖少许
- 辣椒油(可选)
- 食用油适量
制作步骤:
1. 将香椿摘洗干净,放入沸水中焯水1-2分钟后捞出,过冷水降温后挤干水分,切成细末。
2. 大蒜剁成蒜蓉,与生抽、醋、白糖混合调制成调味汁。
3. 锅中放少量食用油烧热,浇在切好的香椿上激发出香味。
4. 最后将调味汁淋在香椿上,如果喜欢辣味可以加一些辣椒油,拌匀后即可享用。
凉拌香椿清新爽口,酸甜适中,是一道非常开胃的小菜。
三、香椿豆腐
材料准备:
- 嫩豆腐一块
- 香椿适量
- 蒜末少许
- 生抽、芝麻油各适量
制作步骤:
1. 豆腐切成厚片,放入盘中蒸熟;香椿焯水后切碎。
2. 取一个小碗,加入蒜末、生抽和芝麻油调成酱汁。
3. 把蒸好的豆腐摆放在盘中,撒上切好的香椿碎。
4. 最后淋上调好的酱汁即可食用。
香椿豆腐清淡雅致,豆腐滑嫩,香椿提香,是一道适合素食者的健康菜肴。
结语
香椿不仅味道独特,还富含多种维生素和矿物质,具有很高的营养价值。以上三种香椿家常做法简单易操作,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时刻。不妨尝试一下,为家人带来一份来自春天的馈赠吧!