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烤小黄花鱼的做法

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烤小黄花鱼的做法,有没有人理理我?急需求助!

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2025-06-22 02:44:31

周末的清晨,阳光透过窗帘洒进厨房,空气中弥漫着新鲜食材的香气。今天,我要和大家分享一道简单又美味的家常菜——烤小黄花鱼的做法。这道菜色香味俱佳,非常适合家庭聚餐或是朋友聚会时享用。

准备材料:

- 小黄花鱼:500克

- 生姜:适量

- 大蒜:适量

- 青红椒:适量

- 食用油:适量

- 盐:适量

- 料酒:适量

- 生抽:适量

- 老抽:少许

- 白糖:少许

制作步骤:

第一步:处理小黄花鱼

将买回来的小黄花鱼清洗干净,去掉内脏和鳞片。用刀在鱼身两侧划上几刀,这样可以让调料更好地渗入鱼肉中,增加风味。然后用盐均匀地抹在鱼身上,腌制10分钟,让鱼肉更加入味。

第二步:准备调料

生姜切片,大蒜切末,青红椒切圈备用。这些调料不仅能去腥增香,还能为整道菜增添色彩。

第三步:腌制鱼

将腌制好的小黄花鱼放入盘中,加入姜片、蒜末、料酒、生抽、老抽和白糖,搅拌均匀,确保每条鱼都裹上调料。再次腌制15分钟,让鱼肉充分吸收调料的味道。

第四步:烤制

预热烤箱至200摄氏度。将腌制好的小黄花鱼摆放在铺有锡纸的烤盘上,撒上一些青红椒圈点缀。放入烤箱中层,烤约15分钟。期间可以翻面一次,继续烤10分钟,直到鱼皮变得酥脆,鱼肉熟透即可。

第五步:装盘与享用

将烤好的小黄花鱼取出,撒上剩余的青红椒圈,淋上少许热油提香。一道色香味俱佳的烤小黄花鱼就完成了。端上餐桌,配上一碗白米饭,绝对让人食欲大开。

小贴士:

1. 在腌制过程中,可以根据个人口味调整调料的比例。

2. 如果没有烤箱,也可以选择平底锅煎制,同样美味。

3. 烤制时间根据鱼的大小适当调整,避免烤焦。

这道烤小黄花鱼不仅做法简单,而且营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你们喜欢这个做法,快试试吧!

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