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茶树菇汤的做法

2025-08-31 15:46:57

问题描述:

茶树菇汤的做法,有没有人理理我呀?急死啦!

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2025-08-31 15:46:57

茶树菇汤的做法】茶树菇是一种营养丰富、味道鲜美的食用菌,常用于煲汤,不仅口感清香,还能起到滋补养生的作用。下面是一份简单易学的茶树菇汤做法总结,适合家庭日常制作。

一、茶树菇汤做法总结

茶树菇汤的做法并不复杂,关键在于选材和火候的掌握。以下是制作茶树菇汤的主要步骤和所需材料,方便快速查阅与操作。

二、茶树菇汤做法一览表

项目 内容
食材 茶树菇(干或鲜)300g、鸡腿2只、姜片3片、红枣5颗、枸杞适量、盐适量
工具 砂锅/汤锅、刀、砧板、勺子
步骤1 茶树菇提前泡发(干茶树菇需浸泡2小时以上,洗净备用;鲜茶树菇洗净切块)
步骤2 鸡腿洗净,去骨后切块,焯水去腥(冷水下锅,加几片姜)
步骤3 将所有食材放入砂锅中,加入足量清水(约1.5L),大火煮沸后转小火慢炖1小时
步骤4 汤快好时加入枸杞,再煮10分钟,最后根据口味加盐调味
特点 清香爽口,营养丰富,适合秋冬季节饮用
小贴士 - 可根据喜好加入其他食材如玉米、胡萝卜
- 汤色清澈,可保留原味不加调料

三、小结

茶树菇汤不仅做法简单,而且营养价值高,适合全家人享用。通过合理的食材搭配和细致的烹饪步骤,可以轻松做出一碗美味又健康的汤品。无论是日常饮食还是节日聚餐,这道汤都是不错的选择。

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