【小白菜饺怎么做】小白菜饺是一道简单又美味的家常菜,主要以小白菜和肉馅为主料,搭配面粉制作成饺子。它不仅营养丰富,而且口感鲜嫩,非常适合日常食用。下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
食材 | 用量(约10个饺子) |
小白菜 | 300克 |
猪肉末 | 200克 |
面粉 | 200克 |
鸡蛋 | 1个 |
葱姜末 | 各适量 |
生抽 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
香油 | 少许 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 小白菜洗净,焯水后捞出过冷水,挤干水分切碎备用。 |
2 | 猪肉末中加入葱姜末、生抽、盐、香油搅拌均匀,腌制10分钟。 |
3 | 面粉加鸡蛋和清水揉成光滑面团,醒发20分钟。 |
4 | 面团擀成薄皮,包入小白菜和肉馅,捏紧边缘。 |
5 | 锅中烧水,放入饺子煮至浮起,再煮2-3分钟即可捞出。 |
三、小贴士
事项 | 说明 |
小白菜处理 | 焯水可以去除苦味,同时保持颜色鲜亮。 |
面团制作 | 面团要揉得软硬适中,避免饺子皮太厚或太薄。 |
包饺子技巧 | 把馅料包入中间,两边对折捏紧,可防止煮时破裂。 |
煮饺子时间 | 水开后下锅,煮至浮起再煮2-3分钟即可,不宜过久。 |
通过以上步骤和小贴士,即使是厨房新手也能轻松做出美味的小白菜饺。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合在节日或聚会时制作,既健康又美味。