【酱炒豇豆角】“酱炒豇豆角”是一道具有地方特色的家常菜,主要以新鲜的豇豆角为主料,搭配酱油、豆瓣酱等调料进行烹饪。这道菜色泽鲜亮、口感爽脆,酱香浓郁,是夏季餐桌上非常受欢迎的一道菜品。制作简单,适合家庭日常食用。
表格展示:
项目 | 内容 |
菜名 | 酱炒豇豆角 |
类型 | 家常菜、素菜 |
主要食材 | 豇豆角、酱油、豆瓣酱、蒜、姜、干辣椒 |
辅助配料 | 盐、糖、食用油、葱花(可选) |
烹饪方式 | 炒 |
口感特点 | 酱香浓郁、豆角爽脆、微辣 |
适宜人群 | 一般人群,尤其适合喜欢酱香味和清淡口味的人 |
烹饪时间 | 约10-15分钟 |
风味描述 | 咸鲜中带一点微辣,酱香扑鼻 |
地方特色 | 属于北方或川渝地区常见菜肴,风味独特 |
健康价值 | 富含膳食纤维,有助于消化;低脂肪,适合健康饮食 |
小贴士:
- 豇豆角应选择嫩而直的,避免老豆角影响口感。
- 炒制时火候不宜过大,以免豆角变软失去脆感。
- 若喜欢更浓郁的酱香味,可适当增加豆瓣酱的用量。
这道“酱炒豇豆角”不仅味道好,而且营养丰富,是夏日餐桌上的理想选择。