秋天是吃板栗的好时节,而板栗炖排骨则是一道非常经典的家常菜。这道菜不仅味道鲜美,还营养丰富,非常适合秋冬季节食用。接下来就为大家详细介绍如何制作这道美味的板栗炖排骨。
准备材料
首先准备好所需的食材。你需要新鲜的排骨500克、板栗适量(根据个人喜好决定用量)、生姜几片、大葱一段、料酒一勺以及适量的盐和胡椒粉调味。此外,还可以准备一些枸杞或红枣作为辅料,增加汤品的营养价值。
制作步骤
1. 处理排骨:将买来的排骨清洗干净后放入冷水中焯水,去除血沫杂质。记得加入几片姜片去腥。焯好之后捞出沥干备用。
2. 准备板栗:如果购买的是带壳的新鲜板栗,则需要先用刀在每个板栗上划个小口,然后放入沸水中煮几分钟让外壳裂开,接着剥壳取肉即可;如果是已经剥好的冷冻板栗,则可以直接使用。
3. 炖煮过程:
- 在砂锅或者高压锅内倒入适量清水,把焯过水的排骨放进锅里。
- 加入切好的姜片、葱段以及一勺料酒,这样可以更好地去腥增香。
- 大火烧开后转小火慢炖约半小时左右。
- 半小时后加入事先准备好的板栗继续炖煮大约40分钟至1小时,直到排骨软烂、板栗熟透为止。
- 最后根据个人口味加入适量盐和胡椒粉进行调味,并撒上少许枸杞点缀即可关火。
小贴士
- 如果想要汤更加浓郁,可以在炖制过程中适当多加一点清水,并且不要频繁揭开盖子以免影响炖煮效果。
- 板栗易吸油,所以建议最后再放进去以免影响成品外观。
- 炖排骨时也可以加入其他喜欢的蔬菜如胡萝卜块等一同烹调,既美观又健康。
通过以上方法就能轻松做出一道色香味俱佳的板栗炖排骨啦!这道菜肴富含蛋白质与多种微量元素,特别适合老人小孩食用。希望你能尝试制作并享受这份来自秋天的美好滋味哦~