【不以物喜不以己悲出自哪里】“不以物喜，不以己悲”是一句广为流传的古语，常被用来形容一个人能够超然物外、淡泊名利、情绪稳定。这句话不仅具有深刻的哲理内涵，还承载着古代文人对人生境界的追求。
一、出处解析
“不以物喜，不以己悲”最早出自北宋著名文学家范仲淹的《岳阳楼记》。原文如下：
> “嗟夫！予尝求古仁人之心，或异二者之为，何哉？不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。”
这段话表达了作者对古代仁人志士高尚情操的赞美，强调他们不因外在环境的变化而改变自己的心境，也不因个人得失而动摇内心的坚定。
二、含义解释
| 词语 | 含义 |
| 不以物喜 | 不因为外在事物（如功名利禄）而高兴 |
| 不以己悲 | 不因为个人遭遇（如挫折失败）而悲伤 |
这句话体现了儒家“中庸之道”的思想，强调内心的平和与超脱，是一种理想的人格境界。
三、现实意义
在现代社会，“不以物喜，不以己悲”依然具有重要的现实意义：
- 面对压力时保持冷静：无论遇到成功还是失败，都能保持理智和稳定。
- 提升心理素质：有助于培养积极乐观的心态，减少情绪波动。
- 追求内在价值：不再被外界评价所左右，更加关注自我成长与精神修养。
四、相关拓展
| 人物 | 背景 | 相关作品 |
| 范仲淹 | 北宋政治家、文学家 | 《岳阳楼记》 |
| 儒家思想 | 强调道德修养与社会责任 | 《论语》《孟子》等 |
| 古代文人 | 追求精神自由与人格独立 | 陶渊明、苏轼等 |
五、总结
“不以物喜，不以己悲”源自范仲淹的《岳阳楼记》，是古人对理想人格的一种描述。它不仅是古代文人的精神追求，也对现代人如何面对生活、保持内心平静提供了深刻启示。通过理解这句话的出处与内涵，我们可以更好地在生活中实践这种豁达与从容的态度。
原创声明：本文内容为原创撰写，基于历史文献与文化背景进行整理与分析，旨在提供准确且易懂的信息。
