【简述躯干肌的名称和分布】躯干肌是人体中重要的肌肉群，主要分布在胸、腹、背及腰部区域，承担着支撑身体、维持姿势、保护内脏器官以及参与呼吸等重要功能。这些肌肉不仅结构复杂，而且在运动和日常活动中起着关键作用。
以下是躯干肌的主要名称及其分布情况的总结：
一、躯干肌分类与分布总结
| 肌肉名称 | 所属部位 | 功能简述 |
| 胸大肌 | 胸部 | 内收、旋内肩关节；辅助吸气 |
| 胸小肌 | 胸部 | 稳定肩胛骨，协助吸气 |
| 背阔肌 | 背部 | 伸展、内收、旋转肩关节 |
| 斜方肌 | 颈部至背部 | 提升、下降、稳定肩胛骨 |
| 竖脊肌（棘肌） | 背部 | 维持身体直立，后伸脊柱 |
| 腹直肌 | 腹部 | 屈曲躯干，维持腹压 |
| 腹外斜肌 | 腹部 | 旋转躯干，协助屈曲 |
| 腹内斜肌 | 腹部 | 旋转躯干，协助屈曲 |
| 腹横肌 | 腹部 | 压缩腹部，维持腹压 |
| 膈肌 | 胸腹之间 | 呼吸的主要肌肉 |
| 肋间肌 | 肋骨之间 | 协助呼吸动作 |
二、总结说明
躯干肌根据其位置可分为胸部肌群、背部肌群和腹部肌群。其中，胸肌主要负责上肢的运动和呼吸辅助；背肌则起到支撑躯干和稳定肩胛骨的作用；腹肌则在维持核心稳定性和呼吸过程中发挥重要作用。此外，膈肌作为唯一的横隔肌，是呼吸过程中的关键肌肉。
不同肌群之间的协同作用，使人体能够完成复杂的动作，如弯腰、转身、深呼吸等。了解这些肌肉的名称和分布，有助于更好地认识人体结构与功能的关系，也为体育锻炼、康复训练提供了理论依据。
