【adolescence】Adolescence 是指个体从儿童期向成年期过渡的一个关键阶段，通常发生在10岁到19岁之间。这一时期是身体、心理和社会角色发生显著变化的阶段。青少年在这一阶段开始发展独立性，探索自我身份，并逐渐建立自己的价值观和人际关系。了解 adolescence 的特点有助于家长、教育者和政策制定者更好地支持青少年的成长。
Adolescence 的主要特征总结
| 特征 | 描述 |
| 年龄范围 | 一般为10-19岁，但因文化、性别和个人差异而有所不同 |
| 身体发育 | 青春期开始，出现第二性征，身高迅速增长 |
| 认知发展 | 抽象思维能力增强，逻辑推理能力提高 |
| 情绪波动 | 情绪不稳定，易受外界影响，情绪反应强烈 |
| 社会关系 | 更加重视同伴关系，寻求归属感和认同感 |
| 自我认同 | 开始探索自我身份，思考“我是谁” |
| 独立性 | 渴望自主，对父母依赖减少，但仍需要指导和支持 |
| 决策能力 | 有时做出冲动或不成熟的决定，需引导与教育 |
结语：
Adolescence 是人生中充满挑战与机遇的阶段。它不仅是生理上的转变，更是心理和社会层面的重要成长过程。理解并尊重青少年的需求，提供适当的支持与引导，将有助于他们顺利度过这一关键时期，成长为有责任感、有目标的成年人。
