在寒冷的冬日里,一锅热腾腾的海鲜豆腐煲无疑是最暖心的选择。这道菜不仅味道鲜美,而且制作简单,非常适合家庭聚餐或朋友小聚时享用。接下来,就让我们一起学习如何制作这道美味的海鲜豆腐煲吧!
所需食材:
- 嫩豆腐 1块
- 鲜虾 10只(去壳留尾)
- 贻贝 150克(提前清洗干净)
- 鱿鱼圈 100克
- 鱼丸 适量
- 海带结 适量
- 青菜(如菠菜或小白菜)适量
- 生姜片 几片
- 大蒜 3瓣(切片)
- 香葱 适量(切段)
- 清水或高汤 800毫升
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 料酒 1汤匙
- 食用油 1汤匙
制作步骤:
1. 准备食材:将嫩豆腐切成小块,青菜洗净备用。鱿鱼圈和鱼丸可以提前解冻。
2. 焯水处理:在锅中加入清水烧开,将豆腐块放入水中焯烫一下,去除豆腥味,捞出沥干水分备用。
3. 炒制底料:另起一锅,倒入食用油,加热后放入生姜片和大蒜片爆香。接着加入适量的料酒,去腥增香。
4. 煮汤底:倒入清水或高汤,大火煮沸后转小火慢炖几分钟,使汤底更加浓郁。
5. 加入海鲜:依次放入贻贝、鲜虾和鱿鱼圈,继续煮至海鲜变色熟透。此时可以根据个人口味调整盐量。
6. 加入主料:将焯过水的豆腐块和鱼丸放入锅中,轻轻搅拌均匀,避免豆腐碎裂。同时加入海带结和青菜,继续煮约3分钟。
7. 调味收尾:最后撒上白胡椒粉和香葱段,稍微搅拌即可关火。
8. 装盘享用:将海鲜豆腐煲盛入砂锅或其他耐热容器中,端上桌趁热食用,味道更佳。
小贴士:
- 如果喜欢辣味,可以在炒制底料时加入一些辣椒酱或剁椒。
- 海鲜的选择可以根据个人喜好进行调整,比如加入扇贝、螃蟹等。
- 炖煮过程中要保持小火慢炖,这样可以让食材的味道充分融合到汤汁中。
这道海鲜豆腐煲色彩丰富、营养均衡,既有海鲜的鲜美又有豆腐的滑嫩,是一道老少皆宜的家常菜。快动手试试吧!