对于手比较小的初学者来说，学习弹奏民谣吉他可能会遇到一些挑战，尤其是在左手按弦和控制力度方面。以下是一些实用的建议，可以帮助你更好地掌握这些技巧。

首先，选择一把适合自己手型的吉他非常重要。市场上有许多不同尺寸的吉他，比如3/4尺寸或旅行吉他，它们的设计更适合手较小的人。确保吉他的琴颈宽度和弦间距适合你的手指长度，这样可以减少按弦时的不适感。

其次，在练习按弦时，要注重正确的姿势。保持手腕放松，不要过度弯曲，这样可以避免肌肉紧张。手指按弦时，尽量使用指尖垂直按下，这样可以获得更好的音准和清晰度。同时，尝试找到每个品位的最佳按压点，通常是在品位正中间的位置。

关于用力技巧，记住“轻而有力”是关键。很多初学者会用力过猛，导致手指酸痛甚至影响音色。实际上，只需要足够的力量让弦稳定地贴合指板即可。可以通过逐渐增加练习时间来增强手指的力量和耐力，但要避免一次性练习过久。

此外，定期进行手指灵活性和力量的专项训练也很重要。例如，可以尝试简单的手指伸展运动，或者使用一些专门的手指锻炼工具。这些练习不仅能帮助你更快适应吉他演奏，还能预防受伤。

最后，耐心和坚持是成功的关键。每个人的学习进度都不同，不要急于求成。通过不断的实践和调整，你会发现自己在按弦和用力上的进步。享受音乐带来的乐趣，相信随着时间的推移，你会成为一名出色的吉他手。

希望这些建议对你有所帮助，祝你在吉他学习的道路上越走越远！