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家庭版肉夹馍怎么做

2025-10-06 19:05:03

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2025-10-06 19:05:03

家庭版肉夹馍怎么做】肉夹馍是陕西传统美食,外酥里嫩的馍搭配香浓的肉汁,让人食欲大开。在家制作肉夹馍并不难,只要掌握好步骤和调料,就能做出媲美餐馆的味道。以下是一份详细的制作指南,包括材料准备、步骤说明和关键要点。

一、

制作家庭版肉夹馍主要分为两部分:肉的炖制和馍的制作。肉要选用五花肉或肥瘦相间的部位,用酱油、料酒、香料等腌制后慢炖,使肉质软烂入味。馍则需要发酵面团,揉至光滑后醒发,再煎至表面金黄酥脆。最后将炖好的肉切片夹入馍中,淋上汤汁即可。

整个过程虽然耗时较长,但步骤清晰,适合家庭操作。关键是火候和时间的把握,以及调味的平衡。

二、详细步骤与材料表

部分 材料 用量 备注
肉部分 五花肉 500g 建议带皮,肥瘦相间
生姜 1小块 切片
大葱 1根 切段
料酒 2汤匙 去腥
生抽 3汤匙 调味
老抽 1汤匙 上色
八角 1个 增香
桂皮 1小段 增香
香叶 2片 增香
冰糖 1小把 提鲜
清水 适量 焯水及炖煮
馍部分 中筋面粉 300g 可根据情况调整
酵母 3g 促进发酵
温水 180ml 水温约35℃
3g 增加风味
其他 食用油 适量 煎馍用

三、制作步骤

1. 准备肉馅

- 五花肉洗净,切成大块,放入锅中焯水(冷水下锅,加入姜片、料酒)。

- 捞出后冲洗干净,备用。

- 在锅中加入适量油,放入姜片、八角、桂皮、香叶炒香,加入肉块翻炒至微黄。

- 加入生抽、老抽、料酒、冰糖和适量清水,大火烧开后转小火慢炖1小时左右,直至肉质软烂。

2. 制作馍

- 面粉中加入酵母、盐,慢慢倒入温水,边倒边搅拌成絮状。

- 揉成光滑面团后,盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大(约1小时)。

- 发酵完成后,排气、分成小剂子,每个约50g。

- 擀成圆饼状,平底锅加热后刷一层油,放入饼坯,中小火煎至两面金黄,取出备用。

3. 组合肉夹馍

- 将炖好的肉捞出,切成薄片,可根据喜好加入一些汤汁。

- 取一个煎好的馍,从中间切开,夹入肉片,淋上少许肉汤,即可食用。

四、小贴士

- 肉的选择很重要,肥瘦适中的五花肉最能锁住香味。

- 馅料可加入少许辣椒油或辣酱,增加风味层次。

- 馍最好现做现吃,口感更佳;若提前做好,可冷藏保存,吃前再加热。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的肉夹馍了。不仅健康卫生,还能根据个人口味进行调整,享受地道的陕西风味。

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