【分手时说不再联系就真的不要再联系了吗如果我联系他】在感情中，分手后的“不再联系”往往是一个充满情绪和承诺的决定。然而，现实中，很多人在分手后仍会犹豫是否要主动联系对方。这种行为背后，可能包含着未了的情绪、遗憾、好奇或希望复合的心理。那么，分手时说“不再联系”，真的意味着从此一刀两断吗？如果你选择联系他，又会带来怎样的结果？
一、
分手时说“不再联系”，通常是一种情感上的决绝表达，但也可能只是暂时的决定。真正是否“不再联系”，取决于双方的情感状态、分手原因以及各自的心理准备。
有些人认为，既然已经分手，就应该彻底放下，不再打扰彼此的生活；而另一些人则觉得，即使分手，仍有未尽的话或未解决的问题，想要再沟通一次。
如果你考虑联系他，首先要明确自己的动机：是出于关心、释怀，还是还有感情？不同的动机会影响你后续的行为和结果。
二、表格分析
| 项目 | 内容 |
| 分手时说“不再联系”的含义 | 通常是情感上的决绝，也可能只是暂时的决定，不一定代表永久断联。 |
| 是否应该真的不再联系 | 取决于双方的情感状态、分手原因、是否有未解决的问题。 |
| 联系他的动机 | 1. 想了解对方近况 2. 想表达歉意或解释 3. 还有感情，想复合 4. 想确认自己是否真的放下了 |
| 联系后的可能结果 | 1. 对方回应积极，可能重新建立联系 2. 对方冷淡或拒绝，加深伤害 3. 自己情绪波动，难以释怀 |
| 建议做法 | 1. 确定自己是否真的准备好面对可能的结果 2. 选择合适的时机和方式（如短信、邮件） 3. 不抱太大期望，保持尊重和冷静 |
| 是否应该联系他 | 如果你只是出于好奇或无意识的冲动，不建议联系；如果是有明确目的且已做好心理准备，可以尝试，但需谨慎处理 |
三、结语
分手后的“不再联系”并不一定意味着真正的断绝。是否联系对方，取决于你对这段关系的真实态度和心理准备。如果你选择联系他，请以成熟和理智的心态去面对，不要让过去的感情再次成为你生活的负担。最终，放下才是最好的选择。
