在忙碌的生活节奏中,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天就来分享这道色香味俱佳的“韭黄炒虾”,它不仅制作方便,而且营养丰富,非常适合家庭日常餐桌。
韭黄,这种嫩黄色的蔬菜,因其独特的清香与柔嫩口感深受人们喜爱。而虾肉的鲜美更是无需多言,两者结合在一起,既保留了各自的风味,又互相衬托,相得益彰。接下来,让我们一起看看如何制作这道令人垂涎的小炒吧!
准备食材
- 韭黄 200克
- 新鲜基围虾 300克
- 大蒜 3瓣
- 生姜 一小块
- 盐 适量
- 白糖 少许
- 料酒 一勺
- 植物油 适量
制作步骤
1. 处理食材
先将韭黄洗净,切成约4厘米长的小段;基围虾去壳去头,挑出虾线后清洗干净;大蒜切片,生姜切丝备用。
2. 腌制虾仁
在虾仁中加入少许盐、料酒和一点淀粉,轻轻抓匀,腌制10分钟,让虾仁更加入味且更滑嫩。
3. 热锅凉油
锅中倒入适量植物油,烧至五成热时放入蒜片和姜丝爆香,随后下入腌好的虾仁快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 快炒韭黄
锅中留底油,再次加热后放入韭黄,大火快速翻炒几下,加入少许白糖提鲜,再将之前炒好的虾仁回锅,继续翻炒均匀。
5. 调味装盘
根据个人口味调整盐量,最后撒上一些葱花点缀即可出锅装盘。
温馨提示
- 炒韭黄的时间不宜过长,保持其脆爽的口感是关键。
- 如果喜欢辣味,可以加入几个干辣椒或者小米椒一同翻炒。
- 虾仁腌制时加入少量淀粉能让成品更加滑嫩。
这道“韭黄炒虾”色泽金黄诱人,味道鲜甜适口,每一口都能感受到韭黄的清香与虾仁的弹牙。无论是搭配米饭还是作为宴客菜品都非常合适。赶紧动手试试吧,给家人一份温暖的惊喜!