【有关小班心理健康教案.docx】小班心理健康教育活动设计

在幼儿教育阶段，心理健康教育是促进儿童全面发展的关键环节。尤其对于小班（3-4岁）的孩子来说，他们的认知、情感和社交能力正处于快速发展的初期阶段，因此，开展适合其年龄特点的心理健康教育活动尤为重要。

本教案旨在通过游戏、故事、互动等方式，帮助小班幼儿认识自己的情绪，学会表达情感，建立良好的同伴关系，并培养初步的自我调节能力。整个活动设计以趣味性为主，注重参与性和体验感，让孩子们在轻松愉快的氛围中接受心理健康的启蒙教育。

一、活动目标

1. 认识常见的情绪（如开心、难过、生气、害怕等），并能用简单的语言表达。

2. 学会倾听他人，理解他人的感受，增强同理心。

3. 培养积极的情绪管理能力，学会用适当的方式表达情绪。

4. 通过集体活动增强归属感和安全感，促进社会性发展。

二、活动准备

- 情绪卡片（图片或表情贴纸）

- 情绪故事绘本

- 音乐播放设备

- 小道具（如玩具、帽子、围巾等）

- 简单的绘画材料

三、活动过程

1. 导入环节：情绪猜猜看

教师出示不同情绪的表情图片，请幼儿猜测“这是什么心情”，引导他们说出“我今天很开心/很难过”。

2. 故事分享：《小熊的烦恼》

通过讲述一个关于小熊因为和朋友吵架而感到难过的故事，引导幼儿讨论“如果你是小熊，你会怎么做？”鼓励孩子表达自己的想法。

3. 情绪小游戏：情绪变变变

教师带领幼儿进行角色扮演，模仿不同的表情和动作，如“生气时可以跺脚”、“开心时可以跳舞”。通过身体动作来表达情绪，增强对情绪的认知。

4. 情绪表达时间：我的心情日记

每位幼儿用图画或贴纸表达自己当天的心情，教师协助记录并展示在“心情墙”上，让幼儿感受到被关注与理解。

5. 总结与延伸

教师总结今天的活动内容，强调“每个人都会有不同的心情，重要的是要学会表达和照顾自己”。

四、家园共育建议

建议家长在家中也多与孩子交流情绪，例如：“今天你开心吗？为什么？”鼓励孩子用语言表达感受，同时给予积极的回应和引导。

五、活动反思

本次活动以幼儿为主体，通过多种感官体验，帮助幼儿更好地理解和表达情绪。在今后的活动中，可进一步结合日常生活情境，增强心理教育的实用性与持续性。

通过这样的心理健康教育活动，不仅能够提升小班幼儿的情绪识别与表达能力，也为他们今后的学习与生活打下良好的心理基础。