【电脑一到晚上就会自动重启是怎么回事】电脑在晚上频繁自动重启，是一个令人困扰的问题。用户可能发现每天到了晚上，不管是否使用，电脑都会突然关机或重启，这不仅影响使用体验，还可能导致数据丢失。以下是对这一问题的详细分析和排查建议。
一、常见原因总结
| 序号 | 原因分类 | 具体表现 | 解决方法 |
| 1 | 系统或软件冲突 | 电脑在特定时间运行某些程序时触发错误 | 检查任务计划程序、杀毒软件、更新服务等 |
| 2 | 硬件过热 | 夜间使用环境温度变化大，导致散热不良 | 清理风扇灰尘、检查散热器、使用散热垫 |
| 3 | 电源问题 | 电源供电不稳定，尤其是晚上用电高峰期 | 更换电源、检查电压波动情况 |
| 4 | 驱动程序故障 | 某些驱动在夜间被系统调用时出现问题 | 更新或回滚相关驱动 |
| 5 | BIOS/UEFI设置异常 | BIOS中设置了定时关机或重启功能 | 进入BIOS检查“Power On By Timer”等选项 |
| 6 | 病毒或恶意软件 | 黑客远程控制电脑，在夜间执行操作 | 进行全盘杀毒、安装防火墙 |
| 7 | 系统更新或恢复 | Windows自动更新或系统还原在夜间执行 | 检查Windows Update设置、关闭自动恢复 |
二、排查步骤建议
1. 查看事件查看器
打开“事件查看器”，查找“系统”日志中“错误”或“警告”级别的记录，找到重启前的报错信息。
2. 检查任务计划程序
在“任务计划程序”中查看是否有定时任务在夜间运行，如备份、更新等。
3. 清理硬件灰尘
尤其是CPU和显卡散热器，长时间未清理会导致过热保护重启。
4. 检查电源状况
使用万用表检测电源输出是否稳定，或更换电源测试。
5. 进行病毒扫描
使用可靠的杀毒软件进行全面扫描，排除恶意软件干扰。
6. 进入BIOS检查设置
进入BIOS界面，确认没有设置定时启动或关机功能。
三、总结
电脑在晚上自动重启可能是由多种因素共同作用的结果。从系统设置、硬件状态到外部环境，每一个环节都可能成为诱因。建议用户按照上述步骤逐步排查，优先从最简单的系统设置和硬件清洁入手，再考虑更复杂的软硬件问题。如果自行无法解决，建议联系专业技术人员进一步检测。
