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四季豆烧肉的做法

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四季豆烧肉的做法,卡了好久了,麻烦给点思路啊!

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2025-07-16 13:23:34

四季豆烧肉的做法】四季豆烧肉是一道家常菜,味道鲜香浓郁,营养丰富,深受大家喜爱。这道菜以四季豆和五花肉为主料,通过炖煮的方式将食材的香味充分融合,口感软糯入味,非常适合搭配米饭食用。

以下是对“四季豆烧肉的做法”的总结与详细步骤说明:

一、食材准备

食材 用量(约)
四季豆 300克
五花肉 400克
1小块
3瓣
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
适量
白糖 1茶匙
八角 1颗
香叶 1片
清水 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 四季豆去两头,洗净后切成段;

- 五花肉切块,放入冷水中焯水,去除血沫后捞出备用;

- 姜切片,蒜拍碎。

2. 炒香调料

- 热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香;

- 加入五花肉翻炒至微黄,加入料酒去腥。

3. 调味炖煮

- 加入生抽、老抽、白糖、八角、香叶继续翻炒均匀;

- 倒入适量清水,水量以没过食材为宜;

- 大火煮开后转小火慢炖15分钟。

4. 加入四季豆

- 将四季豆放入锅中,继续炖煮10-15分钟,直至四季豆变软;

- 根据口味加盐调味。

5. 收汁装盘

- 待汤汁浓稠时,关火盛出;

- 撒上少许葱花或香菜点缀即可。

三、小贴士

- 四季豆一定要煮熟,避免中毒;

- 五花肉选用肥瘦相间的部位,口感更佳;

- 若喜欢辣味,可加入干辣椒或辣椒酱;

- 可根据个人口味调整调料比例。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的四季豆烧肉了。这道菜不仅简单易学,还能让人食欲大开,是家庭餐桌上的经典选择。

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