在中国传统医学中，阳起石是一种常见的矿物药材，具有温肾壮阳的作用。而将阳起石与白酒相结合，通过浸泡制成药酒，不仅能够保留阳起石的药效，还能借助白酒的挥发性和渗透力，使药效更好地被人体吸收。这种结合在民间有着悠久的历史，并被认为对健康有一定的益处。

阳起石泡白酒的基本制作方法

首先，需要准备适量的阳起石和优质的白酒。阳起石应选择纯净、无杂质的优质矿石，经过清洗、晾干后备用。接着，将阳起石放入干净的玻璃容器中，倒入白酒，确保阳起石完全浸没。密封容器后放置于阴凉干燥处，每隔几天摇晃一次，让药效充分释放。通常浸泡时间为一个月以上，时间越长，效果越好。

1. 补肾壮阳

阳起石本身具有温肾壮阳的作用，常用于治疗男性性功能障碍等问题。通过泡酒的方式，其有效成分更容易被身体吸收，从而起到改善肾虚症状的效果。

2. 增强体质

酒精本身具有一定的活血化瘀作用，而阳起石的加入则进一步增强了其滋补功效。长期饮用可以提高身体免疫力，增强体质。

3. 缓解疲劳

对于经常感到疲劳的人群，阳起石泡白酒可以帮助恢复体力，缓解疲劳感。特别是在寒冷季节，适量饮用还能起到暖身的作用。

4. 促进血液循环

白酒的温热性质加上阳起石的药效，能够促进血液循环，改善手脚冰凉等症状，特别适合体寒的人群。

注意事项

尽管阳起石泡白酒有许多好处，但并非人人适用。以下几点需要注意：

- 适量饮用：白酒本身含有酒精，过量饮用可能对身体造成负担。建议每日饮用量控制在50毫升以内。

- 个体差异：每个人的体质不同，饮用前最好咨询医生或中医师，尤其是有慢性病或其他健康问题的人群。

- 孕妇及儿童禁用：由于含有酒精成分，孕妇和儿童不宜饮用。

总之，阳起石泡白酒作为一种传统的养生饮品，在合理使用的前提下，确实能为身体健康带来诸多益处。然而，任何药物或保健品都需谨慎对待，切勿盲目跟风使用。