产后恶露是每位新妈妈都会经历的一个自然生理过程，通常会持续4到6周左右。在这段时间内，恶露的颜色和量会逐渐从鲜红色变为淡粉色、黄色，最后变成白色或无色。然而，如果恶露长时间没有停止，或者出现异常情况，就需要引起重视了。

什么是产后恶露不绝？

产后恶露不绝指的是恶露排出的时间超过了正常范围，通常超过6周仍然有明显的出血现象。这种情况可能与子宫恢复不良、胎盘残留、感染或其他健康问题有关。

可能的原因

1. 子宫恢复不良

子宫在分娩后需要时间收缩回到原来的大小，如果恢复不佳，可能会导致恶露持续时间延长。

2. 胎盘或胎膜残留

如果分娩时胎盘或胎膜没有完全排出，可能会导致恶露不止。

3. 感染

生殖道感染（如子宫内膜炎）可能导致恶露异常，伴随异味、发热等症状。

4. 激素水平变化

分娩后体内激素水平的变化也可能影响子宫恢复，从而导致恶露不净。

5. 其他因素

如剖宫产手术后的伤口愈合不良、过度劳累等也可能成为诱因。

应对措施

1. 就医检查

如果发现恶露持续时间过长或伴有异常症状（如大量出血、腹痛、发热等），应及时就医，进行B超检查或其他必要的诊断，以排除子宫恢复不良或胎盘残留等问题。

2. 注意休息

新妈妈需要充分休息，避免过度劳累。尤其是剖宫产的妈妈，更要注意避免过早活动，以免影响伤口愈合。

3. 饮食调理

饮食上可以多吃一些促进子宫收缩的食物，比如红糖水、益母草煮鸡蛋等。同时注意补充蛋白质和维生素，增强身体免疫力。

4. 保持清洁

保持外阴部的清洁卫生，避免细菌感染。每次更换卫生巾时要洗手，并选择透气性好的卫生用品。

5. 中医调理

中医认为产后恶露不绝多与气血虚弱有关，可以通过中药调理来帮助子宫恢复。建议在专业医生指导下使用中药，切勿自行用药。

温馨提示

产后恶露不绝并非小事，如果不及时处理，可能会引发贫血、感染甚至不孕等严重后果。因此，新妈妈们一定要密切关注自己的身体状况，一旦发现问题，尽快寻求专业医疗帮助。

希望每位新妈妈都能顺利度过这个特殊时期，早日恢复健康！