海参作为一种珍贵的海产品,一直被视为滋补佳品。然而,传统的干海参需要长时间泡发和炖煮,对于忙碌的现代人来说不太方便。而即食海参的出现解决了这一问题,它经过专业的加工处理,可以直接食用或简单烹饪,既保留了海参的营养价值,又方便快捷。
今天,我们就来分享一种即食海参的家常做法,让您轻松在家享用美味的海参料理。
所需材料:
- 即食海参 2只
- 姜片 几片
- 青葱 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 半汤匙
- 白糖 少许
- 清水 适量
步骤:
1. 准备阶段
将即食海参取出,用清水冲洗干净表面,去除多余的盐分。如果海参较大,可以切成适合的大小。
2. 调制酱汁
在一个小碗中混合生抽、老抽和少许白糖,搅拌均匀备用。
3. 炒制
锅中倒入适量清水,加入几片姜片,大火烧开后转小火。将处理好的海参放入锅中焯烫一下,这样可以去腥并让海参更入味。焯烫约1分钟后捞出备用。
4. 调味
锅中留少量底油,放入切好的青葱段爆香,然后倒入之前调好的酱汁,翻炒均匀。
5. 炖煮
将焯过水的海参放入锅中,加入适量清水(水量以没过海参为宜),大火烧开后转小火慢炖5分钟左右,让海参充分吸收酱汁的味道。
6. 收汁
最后开大火收汁,待汤汁浓稠时即可关火。
7. 装盘
将炖好的海参盛出,撒上一些葱花点缀,一道简单又美味的即食海参家常菜就完成了!
这道菜色香味俱全,营养丰富,非常适合家庭日常餐桌。即食海参省去了复杂的泡发过程,只需简单的几步就能制作出色香味美的菜肴。希望您能尝试一下,享受这份来自海洋的馈赠!