【排骨炖白菜的做法】排骨炖白菜是一道简单又营养丰富的家常菜,尤其在秋冬季节非常受欢迎。这道菜以排骨为主料,搭配白菜,通过炖煮的方式让食材充分融合,口感鲜美、汤汁浓郁。下面将从材料准备、烹饪步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
食材 | 用量(约) |
排骨 | 500克 |
白菜 | 1颗(约300克) |
姜 | 3片 |
葱 | 1根 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
清水 | 约1500毫升 |
二、烹饪步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 排骨洗净,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,水开后撇去浮沫,捞出洗净备用。 |
2 | 锅中加适量油,放入葱段和姜片爆香,再放入排骨翻炒至微黄。 |
3 | 加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖40分钟左右。 |
4 | 白菜洗净,切成大块,加入锅中继续炖煮10-15分钟。 |
5 | 最后根据口味加入适量盐调味,撒上葱花即可出锅。 |
三、注意事项
1. 排骨焯水:焯水可以去除血水和杂质,使汤更清澈、味道更鲜。
2. 炖煮时间:排骨炖的时间不宜过短,否则肉质会较硬;白菜不宜炖太久,以免失去脆嫩口感。
3. 调味建议:可根据个人口味加入少许鸡精或胡椒粉提味。
4. 汤汁保留:炖好的汤汁非常美味,可适量保留,搭配米饭或馒头食用更佳。
总结:排骨炖白菜不仅做法简单,而且营养丰富,适合家庭日常食用。只要掌握好焯水、炖煮时间和调味方法,就能做出一道色香味俱全的家常美味。