【四物汤标准配方及做法】四物汤是中医经典方剂之一，源自《太平惠民和剂局方》，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材组成，具有补血调经、养血活血的功效，常用于治疗血虚引起的月经不调、面色苍白、头晕目眩等症状。以下是四物汤的标准配方及制作方法的详细总结。
一、四物汤标准配方
| 药材名称 | 规格（克） | 功效说明 |
| 当归 | 10-15 | 补血活血，调经止痛 |
| 川芎 | 6-10 | 活血行气，祛风止痛 |
| 白芍 | 10-15 | 养血柔肝，缓急止痛 |
| 熟地黄 | 15-20 | 补血滋阴，益精填髓 |
> 注：具体用量可根据个人体质或医生建议适当调整。
二、四物汤的做法步骤
1. 准备药材
按照上述配方准备好当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材，建议选择质量较好的道地药材。
2. 清洗药材
用清水轻轻冲洗药材表面杂质，避免过度清洗以免损失有效成分。
3. 浸泡药材
将洗净的药材放入砂锅或不锈钢锅中，加入适量清水（约800-1000毫升），浸泡30分钟至1小时，使药材充分吸水。
4. 煎煮过程
- 先用大火将水煮沸，然后转小火慢煎30-40分钟。
- 煎煮过程中注意控制火候，避免干烧或溢出。
5. 过滤取汁
煎好后，用纱布或滤网过滤药液，去除药渣。
6. 服用方法
- 建议每日早晚各一次，每次服用约200毫升。
- 可根据需要加入少量红糖调味，增强补血效果。
三、适用人群与注意事项
| 适用人群 | 注意事项 |
| 血虚体质者 | 阴虚火旺者慎用，可能加重上火症状 |
| 月经不调女性 | 建议在医生指导下使用，避免自行长期服用 |
| 贫血患者 | 可辅助调理，但需结合其他治疗方式 |
| 孕妇 | 不建议自行服用，需遵医嘱 |
四、结语
四物汤作为传统中药方剂，具有良好的补血调经作用，适合血虚体质的人群使用。但在实际应用中，应根据个人体质和病情灵活调整，并在专业医师指导下使用，以确保安全有效。
