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韩式杂拌的做法

2025-10-01 12:26:52

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2025-10-01 12:26:52

韩式杂拌的做法】韩式杂拌(김치 볶음)是韩国料理中非常受欢迎的一道家常菜,主要由各种蔬菜和泡菜炒制而成,口感丰富、味道鲜香,是搭配米饭的绝佳选择。这道菜不仅制作简单,而且营养均衡,适合家庭日常食用。

以下是对韩式杂拌做法的总结与详细步骤说明:

一、韩式杂拌做法总结

项目 内容
菜名 韩式杂拌(김치 볶음)
类型 炒菜类
主要食材 泡菜、洋葱、胡萝卜、豆芽、香菇、猪肉或牛肉(可选)
口味 酸辣、鲜香、微甜
烹饪时间 约15-20分钟
烹饪方式 炒制
建议搭配 米饭、韩式烤肉、泡菜汤

二、韩式杂拌的具体做法

准备材料(2人份):

- 韩式泡菜:200克

- 洋葱:半个(约100克)

- 胡萝卜:半根(约50克)

- 豆芽:50克

- 香菇:3-4朵

- 牛肉或猪肉:100克(可选)

- 韩式辣椒酱(고추장):1大勺

- 酱油:1小勺

- 蒜末:1小勺

- 芝麻油:1小勺

- 盐、胡椒粉适量

步骤说明:

1. 处理食材

- 将泡菜切段,洋葱切丝,胡萝卜切丝,豆芽去根,香菇切片,肉类切成薄片备用。

2. 热锅加油

- 锅中倒入适量食用油,加热后放入蒜末炒香。

3. 炒肉(如使用)

- 加入切好的牛肉或猪肉,翻炒至变色,加入少许盐和胡椒粉调味。

4. 加入蔬菜

- 先放入洋葱炒软,再依次加入胡萝卜、香菇、豆芽等蔬菜,翻炒均匀。

5. 加入泡菜

- 将泡菜加入锅中,继续翻炒约2-3分钟,使泡菜稍微软化。

6. 调味

- 加入韩式辣椒酱、酱油、芝麻油,根据口味调整咸淡。

7. 收汁出锅

- 翻炒均匀后,尝一下味道,若偏酸可加少许糖提味,最后装盘即可。

三、小贴士

- 泡菜可以选择现成的韩式泡菜,也可以自己腌制。

- 如果喜欢更辣的口感,可以增加辣椒酱的用量。

- 为了增加口感层次,可加入一些坚果碎或芝麻点缀。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道地道的韩式杂拌。无论是作为主食还是配菜,都能带来满满的韩式风味体验。

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