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简单又好吃的东北炖鱼做法

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简单又好吃的东北炖鱼做法,求快速支援,时间不多了!

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2025-07-06 22:27:53

简单又好吃的东北炖鱼做法】东北炖鱼是一道非常经典的家常菜,尤其在寒冷的冬天,热气腾腾的一锅炖鱼,不仅味道鲜美,还能暖身暖心。这道菜以鱼为主料,搭配多种调料和配菜,口感丰富、营养均衡。下面为大家总结一份“简单又好吃的东北炖鱼做法”,帮助你轻松做出地道的东北风味。

一、食材准备

食材 用量(约2-3人份)
鱼(如鲫鱼、鲤鱼) 1条(约500克)
土豆 1个(中等大小)
胡萝卜 1根
粉条 适量
大葱 1根
1小块
3瓣
八角 1颗
干辣椒 2个(可选)
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、步骤详解

1. 处理鱼:将鱼去鳞、去内脏,清洗干净。两面斜切几刀,方便入味。

2. 煎鱼:热锅凉油,将鱼放入锅中煎至两面金黄,盛出备用。

3. 炒香料:锅中再加少许油,放入葱段、姜片、蒜瓣、八角、干辣椒爆香。

4. 加入鱼:倒入煎好的鱼,加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。

5. 加水炖煮:加入热水(没过鱼),大火烧开后转中小火炖煮10分钟。

6. 加入配菜:放入土豆、胡萝卜、粉条,继续炖煮10-15分钟。

7. 调味收汁:根据口味加盐、白胡椒粉,最后大火收汁即可。

三、小贴士

- 选用新鲜的鱼,口感更佳。

- 炖鱼时不要频繁翻动,以免鱼肉散掉。

- 可根据个人口味加入豆腐或宽粉等其他配菜。

- 想要更浓郁的香味,可以加入少量白糖提鲜。

通过以上步骤,你就能轻松做出一道色香味俱全的东北炖鱼。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合朋友聚会时一起分享,快来试试吧!

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