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豇豆饺子的做法

2025-10-09 23:11:41

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2025-10-09 23:11:41

豇豆饺子的做法】豇豆饺子是一道色香味俱全的传统家常菜,口感清爽、营养丰富,尤其适合春夏季节食用。下面将从准备材料、制作步骤以及注意事项三个方面,详细总结豇豆饺子的做法。

一、材料准备

食材 用量(约10个饺子)
豇豆 200克
猪肉末 150克
饺子皮 10张
大葱 1根
1小块
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
适量
香油 少许
白胡椒粉 少许

二、制作步骤

1. 处理豇豆

- 豇豆洗净后去两头,切成小丁,放入沸水中焯水1分钟,捞出过冷水,沥干备用。

2. 调制馅料

- 将猪肉末放入碗中,加入切碎的大葱、姜末。

- 加入生抽、老抽、盐、白胡椒粉和香油,搅拌均匀至起胶。

3. 混合豇豆与肉馅

- 将焯好的豇豆加入肉馅中,轻轻拌匀,避免过度搅拌影响口感。

4. 包饺子

- 取一张饺子皮,放入适量馅料,对折捏紧边缘,可捏出褶皱或简单捏合即可。

5. 煮饺子

- 锅中加水烧开,下入饺子,轻轻推动防止粘底。

- 水沸后加少量冷水,重复两次,待饺子浮起即熟,捞出装盘。

三、小贴士

- 豇豆焯水可以去除部分涩味,同时保持颜色鲜亮。

- 饺子皮可自制或购买现成的,若自制需注意面团软硬适中。

- 肉馅中加入少许淀粉可使口感更嫩滑。

- 若喜欢清淡口味,可减少酱油用量,增加少许糖提鲜。

通过以上步骤,即可在家轻松做出美味的豇豆饺子。不仅保留了豇豆的清香,还融合了肉馅的鲜美,是一道健康又实惠的佳肴。

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