【粉丝炒包菜家常做法】粉丝炒包菜是一道简单又美味的家常菜,尤其适合喜欢清淡口味的人群。这道菜不仅制作方便,而且营养丰富,口感爽脆,非常适合日常家庭餐桌。以下是对“粉丝炒包菜家常做法”的总结与详细说明。
一、菜品简介
粉丝炒包菜是将粉丝与包菜(卷心菜)搭配炒制而成的一道菜肴。包菜富含维生素和膳食纤维,而粉丝则能吸收汤汁,增加口感层次。整体味道清爽不油腻,适合搭配米饭或作为下饭菜。
二、所需食材及用量(2人份)
食材 | 用量 |
包菜 | 150克 |
粉丝 | 50克 |
蒜 | 2瓣 |
生姜 | 3片 |
酱油 | 1汤匙 |
醋 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
食用油 | 1汤匙 |
白胡椒粉 | 少许 |
三、具体步骤
1. 准备食材
- 包菜洗净后切丝;
- 粉丝提前用温水泡软,沥干备用;
- 蒜切末,生姜切丝。
2. 热锅凉油
- 锅中倒入食用油,加热至微微冒烟;
- 放入蒜末和姜丝爆香。
3. 炒包菜
- 加入包菜丝翻炒约2分钟,使其稍微变软;
- 根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味。
4. 加入粉丝
- 倒入泡好的粉丝,继续翻炒均匀;
- 加入酱油和醋,快速翻炒几下,使粉丝充分吸收调料。
5. 出锅装盘
- 炒至粉丝变软且颜色均匀即可关火;
- 盛入盘中,稍作装饰后上桌。
四、小贴士
- 粉丝不宜泡太久,以免过于软烂影响口感;
- 若喜欢酸辣味,可适当增加醋的用量;
- 可根据喜好加入胡萝卜丝或木耳等配菜,提升口感和营养。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的粉丝炒包菜。这道菜不仅适合日常烹饪,也适合在朋友聚会时作为一道简单的家常菜来招待客人。