【羊排骨的做法】羊排骨是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,尤其在秋冬季节,炖一锅香喷喷的羊排骨汤,不仅暖身又暖心。很多人觉得羊肉有膻味,其实只要处理得当,羊肉同样可以变得鲜嫩可口。下面,就来分享一份简单又美味的羊排骨做法。
准备材料:
- 羊排骨 500克
- 生姜 3片
- 大葱 1根(切段)
- 料酒 2勺
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 清水 适量
- 可选:红枣、枸杞、胡萝卜、土豆等配菜
做法步骤:
第一步:焯水去腥
将羊排骨放入冷水中,加入几片生姜和一勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮约2分钟,捞出后用清水冲洗干净备用。这一步能有效去除羊肉的腥味和杂质。
第二步:炖煮入味
将洗净的羊排骨放入砂锅或炖锅中,加入足量清水,放入剩下的生姜片、大葱段,再加入一勺料酒。大火烧开后转小火慢炖1小时左右,直到肉质变软。
第三步:调味与收汁
根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉,喜欢清淡的可以少放一些。如果喜欢汤汁浓郁,可以适当延长炖煮时间,让汤汁更浓稠。也可以加入一些配菜如胡萝卜、土豆、红枣等一起炖煮,增加口感和营养。
第四步:出锅享用
炖好后,撒上少许葱花或香菜点缀,即可盛出食用。羊排骨汤搭配米饭或者馒头都非常合适,既暖胃又滋补。
小贴士:
- 羊肉选择新鲜的肋排或脊骨,口感更佳。
- 焯水时加料酒和姜片是去腥的关键。
- 如果时间紧张,可以用高压锅压煮20分钟左右,也能达到软烂的效果。
- 汤中加入一些中药材如党参、黄芪,还能增强滋补效果。
羊排骨不仅味道鲜美,还具有温中散寒、补气养血的功效,特别适合体虚、怕冷的人群食用。学会这道简单的做法,让你在家也能轻松做出一道地道的羊肉美食。