【一年级体育课教案【优秀范文】】一、教学基本信息

课程名称：体育与健康

授课年级：一年级

授课时间：2025年3月10日

授课教师：XXX

课时安排：1课时（40分钟）

二、教学目标

1. 知识与技能：让学生初步了解基本的体育活动内容，掌握简单的动作要领。

2. 过程与方法：通过游戏和趣味性练习，提高学生的身体协调能力和运动兴趣。

3. 情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强团队意识和合作精神。

三、教学重点与难点

- 教学重点：学习并掌握“原地踏步”、“立定跳远”等基础动作。

- 教学难点：在活动中保持正确的姿势，提高动作的规范性。

四、教学准备

- 教具：哨子、标志桶、小垫子若干

- 学生准备：穿运动服、运动鞋，提前做好热身准备

五、教学过程

1. 导入新课（5分钟）

- 教师用亲切的语言引导学生进入课堂氛围：“同学们，今天我们要一起动起来，玩一个有趣的游戏，看看谁最棒！”

- 通过提问方式激发学生兴趣：“你们喜欢运动吗？有没有参加过什么体育活动？”

- 简单介绍本节课的内容和目标。

2. 热身活动（8分钟）

- 头部运动：前后左右转头，活动颈部。

- 肩部运动：双臂上下摆动，活动肩关节。

- 腰部运动：左右扭腰，增强身体灵活性。

- 腿部运动：高抬腿、踢腿，活动下肢。

- 跳跃运动：原地小跳，为后续活动做准备。

3. 基本教学内容（20分钟）

- 原地踏步：

- 教师示范动作，讲解要领：“双脚交替抬起，手臂自然摆动，节奏要均匀。”

- 学生模仿练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

- 立定跳远：

- 教师讲解动作要点：“两脚分开，膝盖弯曲，双手后摆，用力蹬地向前跳。”

- 学生分组练习，教师观察并给予鼓励和指导。

- 游戏环节：快乐接力赛：

- 将学生分成两组，进行短距离接力跑，培养团队协作能力。

- 教师宣布规则，强调安全注意事项。

4. 放松整理（7分钟）

- 教师带领学生进行深呼吸和拉伸动作，帮助身体恢复。

- 对本节课的表现进行简短总结，表扬积极参与的学生。

- 提醒学生注意课后适当休息，保持良好的运动习惯。

六、教学反思

本节课以趣味性和参与性为主，通过游戏和简单动作的练习，提高了学生对体育课的兴趣。大部分学生能够较好地完成动作，但在动作规范性方面仍有待加强。今后应更加注重个别指导，确保每位学生都能掌握基本动作要领。

七、作业布置（可选）

建议学生回家后与家长一起进行简单的体能活动，如跳绳、跑步等，增强亲子互动与身体素质。

备注：本教案根据一年级学生的特点设计，注重趣味性与安全性，旨在激发学生对体育的兴趣，培养良好的运动习惯。