在英语中，“努力”可以用“effort”来表达。这个词既可以作为名词，也可以通过变化形式作为动词使用。理解并灵活运用这个词汇，不仅能够帮助我们更准确地传达意思，还能丰富我们的语言表达能力。

首先，“effort”作为名词时，通常指的是为了达到某个目标或完成某项任务所付出的体力或脑力劳动。例如，在学习新技能的过程中，每个人都需要投入大量的effort。这表明了成功往往离不开坚持不懈的努力。再比如，当团队合作完成一个项目时，每个成员都需要贡献自己的effort，才能确保项目的顺利进行。

其次，“effort”还可以用来形容某件事情的难易程度。如果一件事情做起来非常轻松，我们可以称其为“with little effort”，反之，则可能是“requiring great effort”。这种用法可以帮助我们在描述事物时更加生动具体。

此外，与“effort”相关的短语也非常实用。例如，“make an effort”表示“尽力去做某事”，而“spare no effort”则强调“不遗余力”。这些表达方式都能让我们在口语交流或书面写作中增添亮点。

最后，值得注意的是，在日常生活中，“effort”经常与其他单词搭配形成固定搭配。像“put forth effort”、“double one's effort”等短语都是常见的例子。掌握这些搭配有助于提高我们的语言运用水平。

总之，“effort”是一个既简单又重要的词汇。通过以上介绍可以看出，只要用心去学习和实践，就能轻松驾驭它，并将其融入到自己的语言体系之中。希望本文对你有所帮助！