尊敬的老师：

您好！首先，请允许我以最诚恳的态度向您表达我的歉意。今天，我写下这份检讨书，是为了深刻反思自己在学校所犯下的错误，并承诺今后一定改正。

事情发生在上周五的体育课上。当时我和几位同学在操场上玩耍，由于一时兴奋，没有遵守学校的规章制度，做出了违反纪律的行为。具体来说，我们在操场上追逐打闹，甚至影响到了其他班级正在进行的活动。更严重的是，这种行为导致了一位同学摔倒受伤。虽然伤势并不严重，但这件事让我深感愧疚和自责。

回想起当时的情景，我感到非常后悔。作为一名学生，我本应以学习为主，严格遵守学校的规定，做一个守规矩、懂礼貌的好学生。然而，由于自己的疏忽大意和缺乏责任感，不仅给他人带来了困扰，也辜负了老师对我们的期望。

在此，我要向那位受伤的同学以及所有受到影响的人道歉。同时，我也想对自己的行为进行深刻的反省。这次事件让我认识到，无论何时何地，我们都应该尊重规则，尊重他人的权益。作为集体中的一员，我们不仅要关注个人的成长和发展，还要为营造一个和谐、安全的学习环境贡献自己的力量。

为了弥补自己的过错，我愿意承担相应的责任。如果需要，我会尽全力帮助那位受伤的同学康复，并且在未来更加注意自己的言行举止。此外，我还希望老师能够给我一次改正错误的机会，让我通过实际行动证明自己的改变。

最后，再次向所有因我的不当行为而受到影响的人表示深深的歉意。我保证从今以后，一定会严格要求自己，努力成为一名合格的学生，不辜负老师和家长的期望。

此致

敬礼！

检讨人：XXX

日期：XXXX年XX月XX日

以上是一篇基于您提供的标题撰写的检讨书范文，希望能够满足您的需求。请根据实际情况调整具体内容，使其更具针对性和个人化。