时光如流水，转眼间我已经从懵懂的小学生变成了一个逐渐懂事的孩子。在成长的道路上，有欢笑也有泪水，而其中有一件事让我至今记忆犹新。

那是一个阳光明媚的下午，我们班正在上体育课。老师组织了一场接力赛跑比赛，全班同学都兴奋地参与进来。我被分到了最后一棒，心里既紧张又期待。随着一声哨响，比赛开始了。前几棒的同学跑得非常快，轮到我时，我接过接力棒，拼命向前冲去。然而，在最后冲刺的时候，我不小心被石头绊了一下，重重摔倒在地上。膝盖擦破了皮，火辣辣地疼。我忍不住哭了起来，眼泪止不住地往下掉。

就在这时，我的同桌小明跑了过来，他蹲下身安慰我说：“别哭了，你已经很棒了！我们一起努力！”他的鼓励让我感到温暖，也让我鼓起了勇气。我忍住疼痛爬起来，继续完成了比赛。虽然最终我们没有拿到第一名，但同学们并没有责怪我，反而纷纷围上来关心我。那一刻，我深刻体会到，真正的友谊不是成功时的欢呼，而是失败时的支持与陪伴。

这件事虽然过去了很久，但它教会了我很多东西。首先，它让我明白，每个人都会遇到挫折和困难，重要的是如何面对它们；其次，它让我感受到友情的力量，懂得了团结互助的重要性。从此以后，我也学会了主动帮助他人，用自己的行动传递正能量。

成长是一段充满挑战和收获的旅程。四年级的这段经历，就像一颗小小的种子，深深扎根在我的心中。它提醒着我要勇敢面对生活中的每一个瞬间，无论是喜悦还是悲伤，都是成长的一部分。

如今，当我回想起那个跌倒又站起来的瞬间，心中依然涌动着力量。因为我知道，每一次跌倒都是为了更好地奔跑，每一次挫折都是通往成熟的必经之路。而这一切，都将成为我人生中最宝贵的财富。