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开水白菜的做法

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开水白菜的做法,急到抓头发,求解答!

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2025-07-02 06:56:31

开水白菜的做法】“开水白菜”是一道源自四川的经典川菜,虽然名字听起来像是用开水煮的白菜,但实际上它是一道讲究火候与调味的精致菜肴。这道菜以清汤为底,配以鲜嫩的白菜心,口感清爽、味道鲜美,体现了川菜“清淡中见真味”的特点。

以下是对“开水白菜的做法”的总结和详细步骤说明:

一、做法总结

项目 内容
菜名 开水白菜
类型 川菜
主料 大白菜(或娃娃菜)
配料 葱、姜、蒜、高汤或清水
调料 盐、鸡精、胡椒粉、香油
做法 焯水、炖煮、调味
特点 清淡爽口、鲜香不腻

二、详细做法步骤

1. 选材准备

- 选用新鲜的大白菜或娃娃菜,洗净后将外层老叶去掉,只取中间的嫩心部分。

- 准备葱段、姜片、蒜末等配料。

2. 焯水处理

- 锅中烧开水,加入少许盐和几滴食用油,放入白菜心焯水约30秒至1分钟,捞出后过冷水,保持翠绿颜色。

3. 炖煮汤底

- 另起锅,加入适量清水或高汤,放入葱段、姜片、蒜末,大火煮开后转小火慢炖5分钟,让香味充分释放。

4. 调味入味

- 将焯好的白菜心放入汤中,加适量盐、鸡精、胡椒粉调味,再煮2-3分钟,使白菜充分吸收汤汁。

5. 出锅装盘

- 汤汁略收后,撒上葱花或香菜点缀,淋上几滴香油提香,即可盛出享用。

三、小贴士

- 白菜焯水时加盐和油,能更好地保持其色泽和口感。

- 若想更鲜美,可用鸡汤代替清水。

- 不宜煮太久,以免白菜变软失去脆感。

“开水白菜”虽看似简单,但每一步都需用心,才能做出真正清香爽口的佳肴。适合喜欢清淡口味的人群,也是一道健康养生的家常菜。

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