在日常使用 iPhone 的过程中，我们经常会发现 App 自动更新的功能会占用一定的网络流量和存储空间。如果你希望手动控制这些更新，或者避免不必要的流量消耗，可以按照以下步骤来关闭 iPhone 上的 App 自动更新功能。

方法一：通过设置关闭自动更新

1. 打开设置应用

在你的 iPhone 主屏幕上找到并点击“设置”图标，进入系统的设置界面。

2. 选择 Apple ID 账户

点击顶部的头像或 Apple ID 选项，这是用来管理个人账户设置的地方。

3. 进入 iTunes Store 与 App Store

在 Apple ID 页面中，找到并点击“iTunes Store 与 App Store”。

4. 关闭自动下载

在 iTunes Store 与 App Store 设置中，你会看到一个名为“应用”的选项。将“应用”开关滑动到关闭状态（灰色）即可禁用 App 的自动更新功能。

方法二：手动管理 App 更新

即使你关闭了自动更新功能，也可以随时手动检查和安装更新。具体操作如下：

1. 打开 App Store

在主屏幕上找到并点击“App Store”图标。

2. 进入更新页面

在 App Store 中，点击底部菜单栏的“更新”选项卡，这里会列出所有需要更新的应用程序。

3. 手动更新

如果你需要更新某个应用，只需点击对应应用右侧的“更新”按钮即可完成手动更新。

注意事项

- 关闭自动更新后，你仍可以通过 Wi-Fi 环境下的手动更新来保持应用程序的最新版本。

- 如果你经常忘记更新应用，可以考虑定期手动检查更新，以确保安全性和功能优化。

- 对于一些重要的系统级应用，建议不要关闭自动更新，以免影响设备的正常使用。

通过以上方法，你可以轻松地掌控 iPhone 上的 App 更新频率，既节省了流量，也减少了不必要的存储占用。希望这些小技巧能帮助你更好地管理你的设备！