1、主料：鱼头；
2、辅料：油，盐，黄芪，白芷，枸杞子，川芎，天麻，桂圆(干)，红枣；
3、步骤如下：
4、洗净鱼头；
5、准备好材料，红枣去核，将除杞子外的各种材料放入炖盅；
6、起油锅，放入鱼头煎至两面金黄；
7、放入炖盅并加入凉开水，盖上炖盅盖，放入炖锅；
8、盖上炖锅盖，炖大约时，炖至最后钟时加入杞子，加入盐调味，即可出锅。
问 天麻炖鱼头最正宗的做法
2026-09-12 08:56:01
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